Welkom Bij JongStressVRIJ

VolwassenStressVRIJ

BedrijvenStressVRIJ

// Jong StressVrij //
Beoordeeld op Google met
5/5
Beoordeeld op Facebook met
5/5

Wij (Priscilla en Joost) bieden jou 1 op 1 de oplossing om:

  • Stress en Angst Vrij te zijn
  • Geluksmomenten ervaren in plaats van depressieve klachten te voelen
  • Verbinding ervaren in plaats van eenzaamheid
  • Suïcidale gedachten ombuigen naar effectieve gedachten

Priscilla en Joost bieden samen de oplossing voor jou (samengesteld) gezin:

  • Leer naar elkaar luisteren en elkaar erkenning te geven
  • Krijg begrip voor elkaar
  • Effectieve communicatie; hoe doe je dat?
  • Inzichten krijgen waar het misgaat en daarin oplossingen aangereikt krijgen
  • Verbinding met elkaar voelen
  • Snel effect door twee counselors bij de sessie

Bij Priscilla en Joost werk je aan je relatie

  • We focussen ons eerst op de relatie met jezelf
  • Op een leuke manier weer in verbinding komen met elkaar
  • Leuke opdrachten die je weer terug brengen naar het gevoel van jullie datingsperiode
  • Met elkaar mee veranderen in elkaars proces
  • 85% van de stellen zijn weer happy de deur uitgelopen

Klanten van JongStressVRIJ en Samenwerkingen

Waarom Kiezen Voor JongStressVRIJ

Hulp is laagdrempelig

Gespecialiseerde counselors met ervaringsdeskundigheid

Geen verwijzing nodig van de huisarts

Binnen een maand een intakegesprek

Geen labels of diagnoses nodig

Onze hulp heeft daarom geen consequenties voor de toekomst 

Wij hebben een unieke werkwijze wat gegarandeerd snel effect heeft 

Onze counseling wordt ook online aangeboden

We zijn 24/7 bereikbaar via mail, Whatsapp en telefonisch. Dit brengt ons in staat om acute zorgen weg te nemen

Geen saaie keukentafel gesprekken. Ook geven wij snel inzichten. Hierdoor blijft de motivatie hoog

Welkom voor 1 op 1 trajecten, EMDR traject, Relatietherapie en Gezins of Systeemtherapie

Onze cliënten beoordelen ons met lovende recensies. Dit zullen wij ten alle tijden nastreven

Gratis EMDR Informatie Avond 30-01-23

𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐄𝐌𝐃𝐑-𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞𝐚𝐯𝐨𝐧𝐝 𝐁𝐢𝐣 𝐉𝐨𝐧𝐠𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐕𝐑𝐈𝐉
Altijd al willen weten wat EMDR nou precies inhoudt en of het geschikt is voor jouw klachten? Dan is deze avond iets voor jou! EMDR werkt niet alleen bij trauma maar bij zoveel meer. Benieuwd? Lees dan snel verder.
 
𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗻𝗼𝘂 𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴?
Vorige week gaf ik een cliënt in de praktijk een mooi voorbeeld hoe het werkt in het brein als een gebeurtenis als traumatisch wordt ervaren.
 
𝗕𝗶𝗷𝘃𝗼𝗼𝗿𝗯𝗲𝗲𝗹𝗱:
Je loopt met elkaar op het fietspad en je ziet allebei op hetzelfde moment een haas worden overreden. Je partner kan reageren met het idee: “Nou weer een haas minder, als die auto nog maar heel is” en jij kan reageren: “Ah nee!! Wat zielig! En wat nou als het ook met één van ons gebeurt? Wat als ons kind oversteekt en ook een ongeluk krijgt?”
 
De paniek slaat toe en de angst is opgeslagen in het brein. Dat heet een traumatische ervaring. Je zal dus iedere keer als er een dier wordt aangereden een trigger krijgen en in dezelfde angst en paniekgevoelens schieten. Als je bijvoorbeeld een scene op televisie ziet, een filmpje op YouTube etc.
 
Deze gebeurtenis staat dan niet in het verband met het NU maar met de traumatische ervaring van toen.
 
𝙅𝙞𝙟 𝙗𝙚𝙨𝙡𝙞𝙨𝙩 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙬𝙖𝙩 𝙚𝙚𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖 𝙞𝙨, 𝙙𝙖𝙩 𝙙𝙤𝙚𝙩 𝙟𝙚 𝙗𝙧𝙚𝙞𝙣.
 
𝗪𝗮𝘁 𝘄𝗲 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝘁𝗲𝗿𝘂𝗴 𝗵𝗼𝗿𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸 𝘃𝗮𝗻 𝗰𝗹𝗶ë𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗱𝗶𝘁:
– Maar dit is toch geen trauma? Dat heeft toch niks met een ongeluk, onveilige thuissituatie of de dood te maken?
– Ja maar die vriendin heeft 10 keer erger meegemaakt dan ik! Dus dit kan geen trauma zijn
– Ontstaat een trauma dan al op zo’n jonge leeftijd? Komt daar mijn onzekerheid vandaan? Ik voel wel dat het klopt.
– Trauma zit hem dus ook in ‘kleine’ dingen. Ik ben blij dat ik dit nu weet en dat we er iets aan kunnen doen.
 
Je kan dus niet van tevoren zeggen wat voor jou een traumatische ervaring is geweest. Je kan dit ook niet zelf beslissen. Je brein bepaalt. Jij bent wel degene die ervoor kan zorgen dat je dit kunt oplossen voor je brein en daarmee ook de nare gevoelens en gedachten.
 
Ben je nieuwsgierig geworden? Maandag 30-01-23 geven we een gratis bijeenkomst over EMDR.
𝗪𝗮𝘁 𝗴𝗮𝗮𝗻 𝘄𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻:
We leggen op een informatieve en informele manier uit wat EMDR is en wat het doet in je brein en lichaam. Hoe kan het dat EMDR zo goed helpt en is het een geschikte tool voor jou, of misschien wel iemand uit jouw omgeving.
 
Wat is nou precies een trauma en wanneer wordt dat verkeerd opgeslagen in je brein?
We denken vaak bij trauma aan hele grote gebeurtenissen zoals een overlijden, agressief geweld, ongeluk, seksueel misbruik etc.
 
Uiteraard zijn dat grote gebeurtenissen in je leven wat ook vaak uit in trauma. Maar wat we vaak niet weten is dat trauma ook geboren wordt in de ‘kleine’ dingen. Het kan bijvoorbeeld al misgaan als je ouders niet goed aansluiten op je gevoelswereld. Of als je gepest wordt door een klasgenootje en je leraar reageert daar niet goed op.
 
𝙉𝙚𝙜𝙖𝙩𝙞𝙚𝙫𝙚 𝙤𝙫𝙚𝙧𝙩𝙪𝙞𝙜𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙠𝙪𝙣 𝙟𝙚 𝙤𝙤𝙠 𝙬𝙚𝙜𝙝𝙖𝙡𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙀𝙈𝘿𝙍:
Voorbeelden waardoor negatieve overtuigingen kunnen ontstaan:
Je vader of moeder zwaait je een keer niet uit voor het raam en je voelt je daardoor in de steek gelaten. Dan is de overtuiging geboren; ik word in de steek gelaten.
– Je bent een keer vreselijk uitgelachen omdat je een verkeerde opmerking maakte en daardoor heb je de overtuiging gekregen: Ik ben dom. Daardoor heb je onbewust besloten om je klein te maken en jezelf niet meer te laten horen of zien in groepen.
 
𝗪𝗮𝗮𝗿 𝗵𝗲𝗹𝗽𝘁 𝗘𝗠𝗗𝗥 𝗼.𝗮. 𝗯𝗶𝗷:
– Onzekerheid
– Negatief zelfbeeld
– Depressieve klachten
– Spanning/stress klachten
– Paniek en angstgevoelens
– Onrust en piekeren
– Trauma’s
– Onverklaarbare klachten
𝗟𝗶𝗰𝗵𝗮𝗺𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸:
– Fibromyalgie
– Migraine
– Prikkelbaar darm syndroom
– Onverklaarbare lichamelijke klachten
– Slaapproblemen
Wil je meer weten over EMDR en of het een geschikte tool kan zijn voor jou of iemand uit je omgeving?
 
𝗠𝗲𝗹𝗱 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗻 𝘀𝗻𝗲𝗹 𝗮𝗮𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝗮𝘃𝗼𝗻𝗱.
Waar: Oostwal 2, 1747 EZ in Tuitjenhorn
Wanneer: 30-01-23
Tijd: 19:30
Inloop: 19:00
Plekken: 10 
 
𝗩𝗶𝗮 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻.
Warme groet,
Priscilla en Joost
"Priscilla heeft deuren voor mij geopend wat mij zelf nooit was gelukt. Zij heeft mij laten inzien dat je niet alleen bent in je gedachten, gevoelens en emoties. Je mag er zijn en echt alles is bespreekbaar!"
S. B.
Client 1 op 1 Gesprekken