WELKOM!

Resultaat

Je gaat doen waar jij gelukkig van wordt.

Je opleiding, werkkeuze, relaties alles wordt ineens helder en je weet precies welke keuzes je kan maken, waar jij blij van wordt!

Je kan eindelijk jezelf zijn en vooral accepteren. Je ervaart dat je wel degelijk iets aan je klachten kan doen en dat je weer dat geluksgevoel kan ervaren.

Mijn werkwijze

Ik lever maatwerk. Persoonlijk vind ik het heel belangrijk om naast de cliënt te staan en mij te kunnen afstemmen op hoe jij als persoon bent. Ik kijk niet naar labels of hokjes, dat vind ik niet interessant. 

 

Wel vind ik het interessant, wat jou beweegt, hoe jij het beste geholpen kan worden, wat jouw krachten en valkuilen zijn en hoe wij samen kunnen onderzoeken om een goede weg daarin te vinden, wat voor jou het beste werkt. 

Ik werk volgens mijn eigen methodiek JongStressVRIJ.

Er zijn 5 gebieden, die wij samen uit gaan filteren. Als deze 5 gebieden in balans zijn en daar duidelijkheid over is, dan heb je niet meer te maken met stress, angst of paniek. De depressie verdwijnt daardoor ook, omdat je jezelf goed hebt leren kennen en weet wat voor jou belangrijk is.

Ook zet ik allerlei tools in om dat inzicht te kunnen geven, denk aan een levenslijn maken, stressmeter in kaart brengen, exposure (traumatherapie), systeemtherapie etc. 

Het is belangrijk om ook het hele systeem erbij te betrekken, omdat dat bij jouw leefomgeving hoort.

Jij hebt de regie, dus jij bepaalt hoe jouw therapie eruitziet. Als jij dingen niet wilt is dat ook oké. Wel raad ik natuurlijk aan wat ik denk wat nodig en noodzaak is. Noodzaak om bepaalde patronen, trauma’s of klachten te doorbreken.